Mountainbiken hat sich mittlerweile zu einer echten Trendsportart entwickelt und ist seit 1996 auch olympisch. Für die Einen ist es der totale Leistungssport, für die Anderen die “fast” schönste Nebensache der Welt. Ein Problem haben beide, nur mit Kondition & Ausdauer macht das Mountainbiken erst richtig Spass. Man kann sich auf die Landschaft konzentrieren, an der Schönheit der Natur erfreuen. Es fällt einfach leichter. Damit das so bleibt oder auch ausgebaut werden kann hier anbei ein paar Tips für dein richtiges Training ... ...getreu nach dem Motto:
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Mountainbiken hat sich mittlerweile zu einer echten Trendsportart entwickelt und ist seit 1996 auch olympisch. Für die Einen ist es der totale Leistungssport, für die Anderen die “fast” schönste Nebensache der Welt. Ein Problem haben beide, nur mit Kondition & Ausdauer macht das Mountainbiken erst richtig Spass. Man kann sich auf die Landschaft konzentrieren, an der Schönheit der Natur erfreuen. Es fällt einfach leichter. Damit das so bleibt oder auch ausgebaut werden kann hier anbei ein paar Tips für dein richtiges Training ... ...getreu nach dem Motto: 
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